4月21日上午，《大学生心理健康教育》示范课在重庆师范大学大学城校区图北楼406室举行，主讲教师为教研室“最受学生欢迎教师”之一的李畅老师，教研室20余名教师参加了此次示范课观摩。授课对象为来自化学学院的大一学生共计108人。

此次示范课深入学生课堂，由李畅老师带领其授课班级开展了一场真实生动的公开示范课。李老师首先进行了“逛三园”游戏，给学生制造一定压力后再澄清缓解学生的压力感，以此引入课程主题“压力的应对与调适”。课程围绕压力的认识、压力的评估、压力的源头、压力的应对四个方面，通过贴近学生实际的案例分析、心理效应引入、压力测试、压力放松练习等，引导学生正确认识压力并学会如何有效处理日常生活学习中的压力。整个课程师生互动积极，课堂氛围活泼。

课后，教研室的老师们与李畅老师及时进行了交流，纷纷表达了对此次课程的肯定，并指出课程逻辑清晰，内容深入浅出，课堂生动有趣，非常值得借鉴与学习！

图1：示范课现场

图2：学生参与压力评估游戏

图3：老师们进行课后交流讨论