2017年11月23日，地理与旅游学院2017级酒店管理班在弘德楼14107教室开展了“给压力一个出口”心理团辅活动。出席本次活动的有学院党委副书记陈祖权老师、学工办主任陈洪伟老师、2017级辅导员瞿聪老师、董泽艳老师、舒子芩老师、杨扬老师以及酒店管理专业全体同学。

本次活动在《幸福拍手歌》的欢快节奏中拉开序幕，由瞿老师从日常学习和生活中的情绪出发，讲解了情绪的类型和压力产生的原因，鼓励同学们给压力一个出口，保持身心健康。紧接着上演校园剧《彩云追月》，由黎祉琪、周南、向燕燕、陈康等同学主演，生动地呈现了生活中压力的表现，以及舒缓压力的方法；管宇阳、温亭松同学演唱的歌曲《我相信》高亢激昂，让整个教室洋溢着积极向上的氛围；师生互动游戏《你来比划我来猜》更是将本次活动推向了高潮，师生们用肢体比划，默契配合，让整个活动迎来阵阵笑声，释放了压力。在活动最后，陈祖权书记总结发言，高度肯定本次活动的形式，同时倡导同学们要善于体察自己的情绪，并适当表达和纾解情绪。

通过本次活动，同学们不仅提高了应对情绪问题和压力的能力，同时增进了师生感情，增强了班级凝聚力，并表示在未来的学习生活中正确对待自己的情绪，科学地应对压力，给压力一个出口。