目前疫情形势仍然严峻，为缓解疫情期间同学们的焦虑心情，促进心理健康，丰富大学生活，增强寝室精神文明建设，培养团队精神和凝聚力，2022年11月中旬，文学院开展了以寝室为单位的“同心抗疫，寝你来战”系列创意风采大赛。

寝室是我们青春路上永远的家，情谊温厚了时光，才艺绚烂了年华。寝室也是大学生联系最密切、交流最频繁的场所之一。疫情当前，寝室活动能够帮助同学们将学习生活中的压力转换为创作的动力，释放积压的负面情绪，舒缓身心疲惫。同时还能在合作中改善人际关系，营造和谐的团队氛围。

本次寝室创意风采大赛以线上活动方式展开，由“最爱‘宠’你”寝室手工宠物比美大赛与“定格时光”寝室vlog大赛两个活动组成。比赛过程中，充分展现了同学们的创造力与生活热情。

在“最爱‘宠’你”寝室手工宠物比美大赛中，同学们以寝室为单位，齐心协力制作了许多精美而富有创意的手工作品，展现了同学们的心灵手巧以及丰富的想象力。“萌宠”的诞生为寝室增添了温暖与志趣，丰富了疫情下的大学生活。室友之间的协作也能够增强室友之间的凝聚力与团队精神，互相了解，培养默契，不仅有助于增进室友感情，而且也能在制作过程中得到心灵治愈，纾解学习生活上的压力。接下来就让我们来欣赏一下同学们天马行空的“爱宠”们！

“爱宠”风采：

（优秀作品图片）

在“定格时光”寝室vlog大赛中，同样以寝室为单位，寝室所有成员参与制作。同学们在作品中以各式各样的视频风格积极分享校园生活、校园美食美景、寝室生活等内容，全方位展现了疫情下同学们眼中的大学生活。此次活动能够让同学们对自我生活现状、生活环境有更加清晰的感受与了解，有利于重唤同学们内心对生活的热情，从而缓解心理的焦躁不安，认识自我，肯定自我。发现点滴美好，丰富精神世界，拥抱大学生活的无限可能。现在让我们一起走进同学们的时光片羽，共享美好心情！

时光碎片：

（部分优秀vlog瞬间）

疫情背景下，文学院同学们的积极参与，促使本次文学院寝室创意风采大赛圆满结束。由于疫情的反复，同学们的学习与生活在一定程度上受到了影响，不少同学对此产生了心理压力。此次活动不仅丰富了同学们的日常生活，而且有利于适当的释放心理压力。制作手工艺品与拍摄视频的形式创新了心理健康教育的方式，调节了学习与生活的平衡。在帮助同学们调整心理状态、培养良好心理素质、缓解心理焦虑、促进心理健康方面都起到积极作用。

寝室见证了同学们美好的青春，生活的小确幸也隐于每个瞬间，希望通过此次活动的开展，每一位同学都能在接下来的学习与生活中保持热爱，积极乐观，锐意进取！