为丰富校园文化生活，帮助同学们培养坚韧不拔的品格，体育与健康科学学院于2020年12月10日举行“青春不止、奋斗不息，校园荧光夜跑”心理健康团体辅导活动，通过校园荧光夜跑表达同学们积极向上、快乐健康的精神面貌，通过多元、有趣的活动磨砺大学生毅力，培养学生吃苦耐劳、坚持不懈的意志品质。本次夜跑活动参赛选手为本学院师生，四人一个小组随意组队选一位队长，主要围绕重师校园环道、博雅楼空地、知行楼空地、励志楼空地、图书馆空地、第二运动场展开校园环道夜跑。

在团体热身操中，本次夜跑正式拉开帷幕，各队成员领取荧光棒，同学们拿着荧光棒，在黑夜中闪耀着光芒，犹如夜空中最亮的星。随着一声令下，领跑人带着参与者开始了他们欢乐的夜跑之旅，他们挥舞着荧光棒，跟随着美妙的节奏，奔跑青春，挥洒汗水，如一条彩色的洪流为校园增添了一道亮丽的风景线，整个校园荧光闪闪，充满着欢呼与快乐。

这次夜跑任务总共分为五个关卡，关卡一：“快到桶里来”，小组4人每人2根筷子，手持水平状态往下投入桶装纯净水桶里，需要投进4个；关卡二：“足足有余”，4人每人2次机会足球射门（球门2米大禁区外射门）完成4次；关卡三：“独木难行”，头顶着罐装旺仔牛奶双手平举沿规定5米直线行走，一边站2人接力的形式，其中不能掉地不能手接触犯规需要重新排队开始；关卡四：“篮球全垒打”，用篮球和瓶装矿泉水做道具打保龄球，一共9瓶每人一次机会，队伍累计击倒20瓶；关卡五：“水上乒乓”，乒乓球需要闯过5个装满水的水杯，4人每人2次机会需要全队完成比赛；每队参赛队伍需到五个关卡打卡签字完成本次夜跑任务，关卡任务的设置让本次夜跑的趣味性增加，还带动了小组之间的团结互动，促进了同学们之间的友谊，而且能使同学们能够相互鼓励，携手共进。

在一片欢声笑语中，体育与健康科学学院“青春不止奋斗不息校园荧光夜跑”活动落下帷幕。本次活动用夜跑为同学们忙碌的大学生活增添了一抹色彩，丰富了大家的课余生活，推动了学院学风建设，增进了同学们之间的友谊，凸显了体育学子的积极向上、乐观昂扬的精神风貌。