为帮助同学们进一步吸取第一次团辅活动的经验，更好地悦纳自我，2021级新生心理品质提升第二次团体辅导活动于2021年11月27日在砺志楼T2222顺利举行。此次活动由李小晶老师组织开展，惠月琴等四位学长学姐和27位新生共同参加。

本次活动以一个视频切入主题。褪去第一次见面的紧张和忐忑，本次活动同学们都积极参与到各种游戏当中去。学长学姐们以扮演奥特曼的方式为大家抛出一个问题——什么是情绪，同学们各自提出自己的看法；“你叫什么名字”的小游戏拉进同学们的距离，使得大家更加了解彼此；以颜色和形状的方式去表达自己近期的开心与不开心，同学们乐在其中；在撕碎报纸和对战小游戏中，同学们很好地发泄了自己的情绪；休战之后用碎纸堆成表示求和的图形，旨在帮助同学们正确处理人际关系中的小矛盾；最后同学们用报纸以七种颜色叠成“心情娃娃”，表示了自己一周的心情。

一位同学分享了他的一桩旧事，提出了他对人生意义的困惑，人的生命如此短暂，地球怎么都会转，那么人在这个世界的意义到底是什么呢？李老师带着部分同学通过情景再现的方式，帮助他答疑解惑。通过老师的分享，同学们深深意识到，每个人存活于世，都必然有自己的意义。

在思考与感动中，此次活动以爱心队形合照圆满结束。同学们纷纷表示收获颇丰。

通过这一次的活动，增强了大家的情绪管理能力，希望同学们在以后的学习与生活中，能更好的认识自我情绪，接纳自我情绪，做自己情绪健康的“寒暑表”！

通讯员：李如玉