在团十九大精神中，强调了要关注青年心理健康、加强心理健康教育和心理健康服务，这与学院开展心理健康教育的理念和目标高度契合。当前学生干部的心理现状普遍为：工作压力大、节奏快、学业与工作兼顾难以平衡。因此，学院以团十九大精神为指导，加强青年心理健康教育的实施，并推动青年心理健康服务的普及和提升。9月27日，计算机与信息科学学院在致用楼319举办了心理健康专题培训会。全体团学会干部参加此次培训会。

学生心理中心主要负责人唐红主持此次会议，她深入浅出地带大家了解压力和焦虑情绪，如何通过合适的方法进行心理调适、如何寻找适合自己的放松方式等知识，让大家清楚地认识自我心理健康情况。

通过此次心理健康培训，学生干部更好地理解和关注自己的心理健康，建立积极的心理态度，增强应对压力和困难的能力，提升工作效率和团队合作能力。

原文链接：“新心”相连，凝“新”聚力